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Eliminez vos kilos superflus , c’est possible ! En voilà un objectif coriace grr! – Comment perdre sa culotte de cheval – Éliminer un surpoid – Vaincre l’obésité … De la discipline , courage et plaisir voilà peut-être les maîtres mots ! – Comment réussir à rattraper les excès d’un passé lourd de conséquence sur [...]

Savoir se nourrir n’est-ce pas savoir vivre ? Savoir se nourrir correctement connaître ses véritables besoin physiologique , psychologique n’est pas chose aisé et demande une véritable attention alimentaire particulière et quotidienne ! Un peu comme avoir de jolies plantes vertes , avoir une taille de guêpe ça se mérite ! L’alimentation notre essence du [...]